Стоп целлюлит
УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА: СУПЕРКОМПЛЕКС ДЛЯ БЕДЕР, ЯГОДИЦ И НОГ
Главные особенности
Что такое "Целлюлит"?
Медики термином «целлюлит» обозначают структурные изменения в подкожном слое, которые ведут к нарушению микроциркуляции крови и лимфы. Со временем образования приобретают дистрофический характер, вызывая резкий отек тканей и возникновение загрубевших «узелков». Избавляться от них необходимо с помощью антицеллюлитной программы, которая включает правильное питание, массаж и эффективный комплекс упражнений.
Причины его возникновения?
Давайте разберемся, от чего появляется целлюлит, чтобы знать врага в лицо:
🍊Сидячий образ жизни.
🍊Неправильное питание.
🍊Отсутствие регулярных занятий спортом.
🍊Изменение гормонального фона
🍊Отсутствие питьевого режима.
🍊Вредные привычки.
🍊Наследственная предрасположенность.
Вне зависимости от того, какие причины привели к появлению целлюлита, от него можно избавиться, если вовремя принять меры